Boldo do Chile (Peumus boldus) - O chá possui benefícios como melhora do funcionamento do fígado, diminuição da azia, dos gases e dos efeitos das bebidas alcoólicas. Auxilia na digestão, no tratamento de gastrite e no tratamento de problemas na vesícula biliar. Além de aliviar os sintomas da intolerância alimentar e tem efeito calmante.
Dentre os principais benefícios oferecidos pelas ervas in natura estão o seu poder de tratar e prevenir doenças, desde as mais leves, até algumas mais graves. Isso porque elas possuem diversas propriedades que ajudam na manutenção do organismo, favorecendo a melhora da saúde.
Modo de preparar um delicioso chá em infusão: Colocar 1 colher de sopa da planta rasurada para uma xícara de água fervendo. Tampar e deixar em descanso por 5 min. Coar e servir.
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